「日焼けするのは夏場だけ」
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なんて思っていませんか！？
日焼け止めって私たちが思っている以上に必要なものなんですよ。
ということで…
おすすめの日焼け止めをご紹介！
それがこちら
『そもそも紫外線って…？』
紫外線は太陽光の一部で、私たち人間の目には見えません。
紫外線には3種類あり、そのうち地上まで届くのが「紫外線Ａ波（UV‐A）」と「紫外線Ｂ波（UV‐B）」の2種類です。
Ａ波は”しわ”や”たるみ”などの肌老化の、B波は”シミ”や”そばかす”、”炎症（日焼け）”の原因になります。
『SPFとPAが大事！』
そんな紫外線をできるだけ防ぐために大事なのが『ＳＰＦ』と『ＰＡ』です。
日焼け止めのパッケージに記載されているのを見たことはありませんか？
ＳＰＦはＢ波を、ＰＡはＡ波を防いでくれる役割があるんです！
そしてこのSPFとPAは
数値が高ければ高いほど
効果も高いんです！
そんな反面デメリットも…
効果が高いものはそれだけ肌への負担もかかってしまいがち。
でも！！
